Så er alle opvisningerne blevet lagt ind i kalenderen til højre. Vi har 7 opvisninger i alt, så vi har skåret lidt ned i år, hvilket vi mener er bedre.

Vi har en opvisning hver weekend i marts så resever dem til gymnastik og husk at sætte kryds i kalenderen så I kan komme til dem!

2012-stævnet ligger først i april og bliver bare toppen af det hele!

http://www.dgi.dk/staevne2012

Så skal vi snart til at have vores anden weekendtræning!

Vi skal både lære og øve en del serie, så det er vigtigt at I kommer!

Programmet er stort set det samme som sidst – vi starter fredag aften kl 19 og fortsætter indtil ca kl 13 lørdag.

Fredag aften hygger vi traditionen tro med en go film og lidt snoller og der vil være morgenmad og senere en form for forfriskning lørdag.

Huskeliste:
Sovepose
Ligge underlag
Sovedyr
Toiletgrej
Træningstøj til fredag og lørdag
Håndklæde
Hyggetøj til fredag aften
Evt. lidt at spise fredag aften
Hvis I har en film som i mener vi bare skal se..
Energi og højt humør!

Julesulstræningen den 29. er desværre blevet aflyst på grund af for få tilmeldte….

Håber stadig I kan have en god jul og et godt nytår!

Tak for en rigtig god opvisning igår – selvfølgelig er der lidt at arbejde med indtil marts, men det ser lovende ud!

På grund af noget-skole-noget er der mange, som ikke kommer på torsdag og derfor holder rytmesiden en fridag. Springerne holder jo aldrig fri, så der er åbent for spring for alle dem (også rytmer) som ikke skal i skole!

Indbydelsen til Julesulstræningen i Spøttruphallen den 29. december. Spring og pizza – det blir ikke bedre!

Julesulstræning Spøttrup 2011

Så er vi klar til en fed dag og opvisning på søndag!

Vi mødes senest 12.15 i hal B til indmarch (hvis I har gaver til tombolaen må i meget gerne aflevere dem i hal A før vi mødes)

Alle er klædt i sort – gerne en smule tætsiddende (springerne især)

Vi ses!

Kære gymnaster og forældrer.

Som vi sagde til træning i torsdags har vi sammen med Junior Nord og Dameholdet fået til opgave at stable en tombola på benene til julepromenaden den 4. december. Til tombolaen skal vi have nogle præmier, jo flere jo bedre. Så hvis ens far/mor/moster/bedstefar/ven/bekendt/grankusine laver nogle fine ting – enten på arbejdet eller i fritiden – eller bare ligger inde med noget, der udgør en god præmie vil det være helt perfekt!

Hvis I har spørgsmål omkring det forhør Rikke på tlf: 30 57 66 27

Her er lige en trailer for DGI’s Gallashow som I kommer til at se ved 2012-stævnet i herning til sommer. Det bliver så fedt!

http://www.youtube.com/watch?v=04G9Dx9S-GA

Her er musikken til serierne skulle I have lyst til at øve lidt derhjemme

Så er den længe ventede weekendtræning snart over os!

Programmet for weekenden er masser af gymnastik

• Fredag aften vil vi starte med at ryste jer lidt sammen og resten af aftenen laver vi noget “hyggeligt” gymnastik. Når vi så ikke kan gå eller kravle mere sætter vi en god film på, spiser lidt slik eller frugt og finder sovegrejet frem. Der vil være mulighed for at købe slik i hallen om aftenen.
• Lørdag står vi op og spiser morgenmad, og så skal vi lave serie til vi ikke orker mere. Når serien bare sidder, hvor den skal finder vi på noget andet sjovt at lave. Lørdag træner vi indtil kl 13 og der vil være en form for forfriskning i løbet af dagen så vi ikke går kolde.

Huskeliste:
Sovepose
Ligge underlag
Sovedyr
Toiletgrej
Træningstøj til fredag og lørdag
Håndklæde
Hyggetøj til fredag aften
Evt. lidt at spise fredag aften
Hvis I har en film som i mener vi bare skal se..
Energi og højt humør!

Vi glæder os til en gymnatastisk weekend!